샴푸추천해주세요요용 제가 두피를 긁으면 오돌토돌한게 만져지고 두피 여드름? 도 나더라구요.. 근데

제가 두피를 긁으면 오돌토돌한게 만져지고 두피 여드름? 도 나더라구요.. 근데 제가 캐내다에 살아서 마음대로 샴푸를 살 순 없고 한인마트에 파는 샴푸나 캐나다에 파는 샴푸좀 추천해주세요