도와주세요 저는 집에 혼자 있을 때 이상한 생각이 듭니다 혼자 집에

저는 집에 혼자 있을 때 이상한 생각이 듭니다 혼자 집에 있으면 작은 소리에도 과민반응 하게되고 숨이 안쉬어져요 계속 돌아다니며 집에 귀신이 없는지 눈으로 확인하고 물건이 움직인거 같거나 저 불을 내가 켰었나? 하고 헷갈릴때면 집을 뛰쳐나옵니다 집을 나올때도 누군가에게 쫒기는 기분이 들어 나오는 걸 들키게 되면 귀신이 나올까 싶어서 아무렇지 않은척 하며 뛰쳐나옵니다 집에서 무서움을 느끼면 무섭다고 말도 못합니다 귀신이 들을거같아서 이런 생각들 때문에 집에서 혼자 못 있게 되니까 너무 스트레스가 받아요