도쿄 M7 이상 지진 발생 시 행동 요령? 안녕하세요 7월 중순에 도쿄여행을 앞두고, 요즘 지진 관련 이야기가 많아

안녕하세요 7월 중순에 도쿄여행을 앞두고, 요즘 지진 관련 이야기가 많아 발생 시 대처 방법이라도 잘 숙지해서 가고 싶습니다.이것저것 알아봤는데, 지진이 발생하면 테이블 같은 곳 밑에 들어가서 잠잠해질 때까지 기다리라는 말도 있고, 밖으로 대피하여 건물로부터 떨어지라는 말도 있네요. 진도 7이상의 지진일 경우 도쿄 건물이 붕괴될 가능성이 있을까요? 난카이 대지진이 온다면 도쿄가 받을 피해의 규모가 어느정도일지도 궁금합니다..!!