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수면 부족 대처법? 3시간 잤는데 어케하면 좋나요?

수면 부족 대처법? 3시간 잤는데 어케하면 좋나요?

3시간 잤는데 어케하면 좋나요?

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피로회복제의 도움

카페인이 들어간 음료

쉬는시간마다 눈을 감고 있고

최대한 에너지 안쓰는게 최고죠