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당뇨인 사람은 단식을 하면 안 되나요?? 전문의 선생님의 권유로 약을 끊은 지는 3개월 됐습니다.어제 폭식을 해서

전문의 선생님의 권유로 약을 끊은 지는 3개월 됐습니다.어제 폭식을 해서 체중 되돌릴 생각으로 오늘 단식하려고 저녁까지 버텼는데, 간호사 선생님께서 혈당을 측정하시고는 혈당이 너무 낮다며 사탕을 주셨어욥…낼 아침까지 금식하려고 햄ㅅ는데 말이죠ㅠㅠㅜ

당뇨였던 분이시군요. 약을 끊으신 지 3개월 됐다니 축하드려요! 어제 폭식하셨다니 마음이 불편하시겠어요.그런데 단식은 위험할 수 있어요. 특히 당뇨였던 분들은 혈당 관리가 중요한데, 단식을 하면 저혈당이 올 수 있거든요. 어제 간호사 선생님께서 사탕을 주신 것도 저혈당 때문이었을 거예요. 내일 아침까지 금식은 위험할 수 있으니,가볍게라도 뭐 좀 드시는 게 좋을 것 같아요.전문의 선생님과 상의해서 폭식 후 건강하게 체중 관리하는 방법을 찾아보는 걸 추천드립니다!

참고가 되실만한 주소 남겨드릴게요!

https://www.weekhealthy.co.kr/news/articleView.html?idxno=447