잘 하는 게 없는 사람 20대 중반의 성인 인데 제가 너무 한심 하게 느껴 질

20대 중반의 성인 인데 제가 너무 한심 하게 느껴 질 정도로 잘 하는 게 없고 저도 잘 하고 싶고 열심히 하고 배우려고 해도 안되고 제가 뭘 하든 답답하게 봅니다 그래서 만만하게 보이고 무시를 당합니다 그래서 잘 하는 게 목표가 아니라 기본 정도 하고 늦게 라도 하면 좋겠는 데 저는 능력이 전부 떨어 지는 거 같습니다 다른 사람은 운동 신경이 없어도 이해력이 높다 던지 하는 데 저는 너무 못 하니까 알려 주는 데 저는 알려 주고 배운 데로 했다 생각을 하면 아니라고 하면서 제가 틀렸다 하고 못 하니까 포기 하고 한숨이 나올 정도 입니다 그래서 다른 사람과 함께 뭘 함께 하지 못 하고 끼지도 못 하고 뭐 하나는 잘 하겠지 언젠가 되겠지 하는 데 안되고 지금 해야 하고 하고 싶은 데 못 하니까 더 그런데 어떻게 하면 좋을 까요?