60키로 후반인데 이 몸무게로 승무원 가능 한가요? 승무원을 희망하는 학생입니다.몸무게가 많이 나가는 편인데 가능한가요? 키는 164정도 입니다..

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1. 공식 기준은 없지만, 관리가 중요한 건 사실

• 항공사 채용 공고에는 몸무게 제한이 따로 명시되지 않습니다.

• 하지만 실제 면접에서는 전체적인 이미지, 균형, 단정함을 평가하기 때문에, 체중 관리 = 자기관리 능력으로 읽히는 경우가 있습니다.

• 즉, 지금 몸무게가 합격을 가로막는 절대 조건은 아니지만, 다이어트와 체형 관리가 자신감·체력·첫인상에서 분명히 도움이 됩니다.

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2. 왜 다이어트가 유리한가?

1. 체력 문제: 기내 근무는 10시간 이상 서서 일하고, 비상 상황에는 승객을 대피시켜야 합니다. → 가볍고 단련된 몸일수록 체력이 유리합니다.

2. 자신감: 면접장에 들어갈 때 “나 스스로 만족스럽다”는 마음이 표정과 태도에 드러납니다.

3. 이미지 관리: 항공사 입장에서는 지원자가 본인 신체를 꾸준히 관리할 수 있느냐를 보기도 합니다.

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3. 어떻게 접근하면 좋을까?

• 무조건 “빼야 한다”는 압박보다는, “건강한 체력 + 균형 잡힌 체형”을 목표로 하세요.

• 식습관: 무리한 굶기보다 단백질·채소 위주, 가공식품 줄이기.

• 운동: 유산소(걷기·조깅·자전거) + 근력(하체·코어) 병행 → 체력과 라인 동시 개선.

• 피부·자세도 함께 관리하면, 면접에서 훨씬 단정해 보입니다.

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4. 결론

• 지금 몸무게로도 지원은 충분히 가능합니다.

• 그러나 건강한 다이어트와 꾸준한 자기관리는 승무원 준비 과정에서 큰 강점이 됩니다.

• 단순히 “마른 몸”보다, 활기 있고 단정한 인상이 승무원에게 가장 중요합니다.

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✈️ 그래서 조심스럽게 말씀드리면, 다이어트는 꼭 필요하다기보다 ‘유리하다’는 표현이 맞습니다. 체중 조절을 통해 체력과 자신감을 같이 키우시면, 지원할 때 훨씬 안정된 모습으로 면접관 앞에 서실 수 있어요.