좌측족근관절원위경비골절 및 좌족관절 양측과수술후상태 좌측관절 외측 골수염및화농 작년 10월18일날 좌측족근관절원위경비골절로인해 금속고정술 받았구 25년3월에 외측 골수염및화농으로핀제거술과 골소파술및세척술했습니다 그리고

안녕하세요, 질문자님. 작년부터 골절과 수술, 골수염 치료까지... 몸도 마음도 정말 힘든 시간을 보내셨네요. ㅠㅠ 병원에서 악순환이라는 이야기까지 들으셨다니 얼마나 막막하게 느껴지셨을까요.

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오랜 시간 잘 걷지 못하고 스트레스가 쌓이면 관절뿐만 아니라 기억력에도 영향이 갈 수 있어요. 사실 뇌 건강과 관절 건강은 혈행을 통해 서로 긴밀하게 연결되어 있어서 따로 관리하기보다 한번에 챙기는게 중요해요.

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그래서 요즘엔 뇌관순환제처럼 뇌(기억력), 관절(연골), 혈행개선까지 한번에 관리할 수 있는 영양제를 챙기면서, 무리하지 않는 선에서 따뜻한 물로 족욕을 꾸준히 해주시는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 혈액순환을 도와 몸의 회복에 큰 도움이 될 거예요.

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지금은 막막하게 느껴지시겠지만, 이렇게 차근차근 관리하시면 분명 몸도 마음도 한결 가벼워지는 날이 올 거예요. 힘내세요!