지금의 감정을 억누르지 말고 ‘기록’해보세요.
누구에게 털어놓기 어려운 감정이라면 혼자 조용히 노트나 휴대폰 메모장에 써보세요.
"나는 왜 이런 일이 생기는지 모르겠다"는 문장에서 시작해도 좋아요.
이렇게 나의 감정을 적는 것만으로도 마음의 무게가 조금은 줄어들 수 있어요.
나중을 위한 ‘지식 비축’의 시간으로 삼아보세요.
현실은 갑갑하지만, 우리가 공부할 수 있는 것들은 무료로 열려있어요.
유튜브, 국립도서관, 에듀넷, 디지털배움터 등에서 경제·진로·생활 지식 등을 미리 알아두면
미래에 진짜 ‘돈이 되는 선택’을 할 수 있는 준비가 됩니다.
예: 차압이 뭔지, 신용불량자 되면 어떻게 되는지, 통장 압류 피하는 법 등 실제 사례 공부하기.
지금의 경험이 ‘공감 능력’이라는 무기가 됩니다.
친구들이 다 경험하지 못한 감정과 아픔을 겪고 있잖아요.
나중에 진로를 결정할 때, 이런 경험은 인간적인 깊이를 만들어줘요.
간호사, 상담사, 사회복지사, 작가, 창업가 등 어떤 길을 가든
사람의 마음을 이해하는 능력은 누구도 흉내 낼 수 없어요.